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解除绑定爱奇艺手机号可以通过以下步骤完成。
1、登陆爱奇艺账号，进入主界面。
2、点击底部的“我的”选项，进入个人账号设置界面。
3、在个人账号界面，点击“设置”，找到“账号与安全”，点击进入。
4、在账号与安全界面，找到并点击“手机号”选项。
5、进入手机号绑定界面，可以看到当前绑定的手机号，点击“更改手机号”或“解除绑定”的选项，根据提示进行操作，可能需要输入当前的手机号验证码或其他验证方式。
6、按照提示完成验证后，即可完成解绑操作。
需要注意的是，解绑操作可能需要验证当前手机号的验证码或其他验证方式以确保账号安全，如果仍有困难，可以联系爱奇艺客服协助解决。